2017年国庆节期间,庄锡成先生应邀在山东省曲阜市开展李和生内功太极拳老六路练腰提高班培训活动。来自黑龙江、山西、陕西、河南、江苏、上海、天津、河北、安徽、江西和山东济南、临沂、济宁、曲阜等地拳友共55人参加。
培训举办了练腰拳理功法讲座。庄老师结合多年练功体会经验,浅入深出,详细解读《太极拳论》,通过课间互动,将复杂的拳理简单化,将深奥的功境生活化,启发拳友练拳明理,增强对太极拳的认识,培养练拳兴趣。
培训活动注重基础功法训练,突出“内运”心法传授。系统传授无极桩、脊柱放松功、拗动六环功心法要领及老六路拳架教学。通过手把手辅导传授,让拳友从深层次上理解掌握太极拳用腰盘拳的基本要领,亲身体会太极拳功态内运现象。反复利用心法口令引导练习,逐步培养腰意,养成太极练功习惯。参训拳友年龄从9岁至73岁,大家练拳兴趣浓厚,初步体会到练腰用腰生活的健康乐趣。
培训活动得到山东曲阜鲁雅轩酒店的大力支持,在此致谢!
1.曲阜练腰提高班培训拳友合影

2.练腰提高班外地拳友合影

3.曲阜培训喜增新徒

4.曲阜拳友向庄老师赠送纪念品

5.练腰拳理功法讲座

6.现场教学示范-1

7.现场教学示范-2

8.现场教学示范-3

9.现场教学示范-4

10.现场教学示范-5
11.现场教学示范-6

12.套路练习-1
13.套路练习-2
14.辅助功法练习
15.拳友课间交流-1
16.拳友课间交流-2

17.拳友课间交流-3

18.拳友拳照欣赏-1

19.拳友拳照欣赏-2
20.拳友拳照欣赏-3
21.拳友拳照欣赏-4
22.拳友拳照欣赏-5
23.鲁雅轩酒店工作餐