2021年4月中旬,庄锡成先生利用休息时间,在福建泉州义务举办一期老六路练腰培训班。来自北京、陕西、云南、广东、广西、浙江、江西和福建等8省市拳友60余人参加。
庄锡成先生注重亲传亲授和创新教学方法,生动形象地解读先贤王宗岳《太极拳论》,引导大家理解树立“练拳先练理,在势不在力”的学拳思维,并充分结合科学原理和个人生活体悟,解读李和生内功太极拳武学思想,充分体现了传统、正脉、创新的“练悟结合”理念,让拳友们认识太极腰,掌握练腰理法,增强对学习内功太极拳老六路的兴趣。培训班还特邀林建教授莅临开展《易经与太极养生》讲座,让拳友更深入的了解经典传统文化,更深入了解拳理。
培训中,庄老师始终围绕太极拳“用意不用力”主线,以理说拳,以身授拳,处处体现传承的真诚、教学的认真、方法的合理,面对面、手把手的亲授面授形式深受参训拳友的敬佩。教学中,注重心法要点,注重内运要点,注重阴阳变换。示范讲解,分组练习,个别辅导,座谈交流,启发拳友在生活中感悟拳理,在生活中体会拳理,让学拳变的很简单、更容易,自觉的将太极拳练腰功法融入生活、融入工作。
太极庄教学充分体现了太极和谐圆融的精髓,大家互学互帮,交流充分,紧张又愉悦。在总结座谈会上,不少拳友体会深刻,深感受益匪浅。有的拳友谈了自己学拳的曲折经历,有的拳友谈了自己下病床来参训,有的拳友谈了自已克服工作矛盾来参训,还有6对夫妻一起参训。多数拳友深感参训更加明确了学拳方向、增强了练拳信心。
培训活动得到泉州湖美大酒店的大力支持,在此特表谢意!
1.参训拳友在泉州侨乡体育馆合影

2.拳友报到

3.庄老师练腰拳理功法讲座
4.林建教授《易经与太极养生》讲座

5.讲座会场

6.庄老师亲授练拳理-1

7.庄老师亲授练拳理-2
8.庄老师亲授练拳理-3
9.庄老师亲授练拳理-4
10.庄老师亲授老六路拳架-1

11.庄老师亲授老六路拳架-2
12.拳友练习老六路拳架

13.拳友体验练习无极桩

14.拳友体验练习脊柱放松功

15.拳友体验练习拗动六环功

16.分组辅导-1

17.分组辅导-2
18.分组辅导-3
19.分组辅导-4
20.分组辅导-5
21.分组练习
22.夫妻拳友互相交流
23.培训小结座谈会
24.云南、厦门拳友交流发言
25.泉州、西安拳友交流发言