我叫王绍忠，是李和生内功太极拳老六路四川苍溪辅导站太极庄学员。2016年5月注册《太极庄》函授学习李和生内功太极拳老六路练腰功法。8月参加了庄老师安排的夏季四川峨眉山老六路练腰面授培训。当年，庄老师因突发急病未能前来面授，与庄老师失之交约，心有遗憾。11月，庄老师忧心没能为四川学员亲自面授练腰功法有失偏差，在大病初愈休养期间千里奔波来到四川苍溪开展了为期5天的练腰面授培训。庄老师来苍溪面授期间，因我出车祸膝关节受伤严重住院未能参加面授，再次无缘与庄老师见面。
    在休养一年的时间里，我始终没有放弃修炼老六路功法的意愿，病情稍好转，我就按老六路练腰要求，在病床上练哪想哪，想腰、练腰，没想到仅如此的练拳对我的膝关节康复也起到很好的促进作用。
    2017年9月，庄老师来四川苍溪面授老六路练气功法。当时，我拄着拐杖到了训练场，终于与庄老师见面了。但遗憾的是由于我行走有些不便未能全程参加庄老师练气面授指导教学。
    由于膝关节受伤，近一年时间没能与苍溪拳友一起练拳。康复后，我坚持与梨乡老六路的拳友一起补课练习。今年6月，苍溪老六路辅导站组织太极庄学员一行9人回福建惠安“老六路之家”进行练气提高班集训。当时，我在南京出差，得知后我改变行程从南京赶来惠安参加了练气提高班集训，这才圆了我参加庄老师面授教学的心愿。集训期间，庄老师与每个学员一对一面授辅导，检验到我腰胯没松，还应加强腰功的练习。通过庄老师和朱伟宏师兄手把手传授指点，给我很多启发，有豁然开窍的感觉。
    我真的体会到功夫在老师身上。老师讲的都是体悟检验过的东西，想进步快就要多参加老师面授指导。在惠安参加练气提高班集训期间，听说庄老师8月要在云南玉溪举办一期练腰面授培训，我毅然决定参加，要补上练腰功法面授这一课。
    通过参加练腰功法面授培训，使我加深了练腰功法拳理的理解、体验。回来后，我加强练腰辅助功法练习，静心用意，体悟以腰带手、内运外动之妙感。让我感觉到与以前不一样的地方有两点：一是习练脊椎放松功时有一种温薰的气感漫延整个脊背，很是舒服。站无极桩功时，随着桩功心法引导音乐，能够慢慢的体会到入静放松，脊背也会有温热感，腹部也有微微的旋转鼓荡。二是在练习套路盘拳架时，随着练腰心法引导，也能慢慢体会到以腰带手，内外相合，上下相随，手脚不乱动、妄动，感觉蛮轻松也自如的。
    有缘接触并修习老六路是我幸运！我参加《太极庄》函授学习老六路已三年，虽因车祸受伤，有过间断，但我一直不放弃，平时一有时间就站几分钟桩、练习一下拳架，也算是勤学了。今年暑假回福建惠安“老六路之家”参加练气提高班集训和参加云南玉溪练腰面授培训，使我深深认识到：要炼好内功太极拳老六路，光靠自学勤奋还不行，必须要明师指导、亲授，要明理，要勤练精悟。有缘结识明师庄老师，参加《太极庄》函授学拳，让我们找到一条修炼太极内功好方法、好途径。入门引路须口授。学拳悟拳，明师亲传亲授很重要。只有如此，才会进步快、收获大。

              2018年9月21日