3月8日下午,漳州辅导站站长吴巍松带领拳友驱车到惠安老六路之家交流。拳友们互相搭手,从拳理功法的理解到练腰、练气的具体方法的体会,交流到凌晨一点多。
3月9日上午,福州辅导站林教授也带福州拳友来到惠安,其中有师从其他老师的老六路拳友陈老师。大家从理论上探讨了老六路“内运外动”“大松大软”的理解,又从实践上如何做到“内运外动”、如何“大松大软”进行了切磋。如肩部如何放松、胯部如何放松、如何把上述的局部放松统一于全身放松之中······





这次交流,既有刚开始练腰的拳友,也有练气、练意阶段的拳友。这种“跨阶段”的交流,不仅让较低水平的拳友得到直接的指导和有效的提高,同时,较高水平的拳友,也在分享中进步,在与师母和大师兄的交流中的提高。大家纷纷感觉时间太短,相约争取下周继续“跨阶段”“跨市区”交流。