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“双重”之我见---刘玉智
如何理解太极拳的“胸腰折叠”
如何理解和训练太极拳之“气宜鼓荡”
董英杰先生太极拳之经验谈
根节与梢节
太极阴阳颠倒解
阴气偷走我们几十年的生命--武国忠
“阴松阳紧”之秘
神宜内敛之秘
2015年1月29日体会阴阳互应
解读《太极指掌捶手解》
太极拳常识讲座--陈振声
太极拳练习口诀
松沉何求
太极拳的劲力
体验太极拳内在感觉的诀窍
一位普通拳友的练拳感悟
怎样修炼“太极松功”
“一个松字，最为难能”
杨式太极如何做到棉里裹铁
以脊柱行拳
接地气，寿命长！
冯志强修炼太极拳的十二个思想
2015年1月27日体会天地人
何为精气神
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