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2014年11月21日体会唇齿开合之别
练腰阶段培训笔记-1
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2014年11月16-20日体会能量鼓荡气感
松静桩
2014年11月1-15日初步体会神意化合之能量流
杨澄甫注释《太极拳行功心解》
杨澄甫《太极拳使用法》
学太极拳须敛神聚气论－张三丰
杨式太极拳八法囗诀
太极拳名家-李和生
对老六路太极拳“圆”的理解-杨燮蛟
【茗一心享】：毛泽东24岁所写之妙书《心之力》
【茗一心享】：练拳，意不止要专，而且得纯！
【茗一心语】：人的权柄是巨大的！
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