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完整与细致-张义敬 |
| 时间:2015-05-25 09:10:00
来源:互联网
作者:张义敬
点击:1360次 |
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在太极拳的优点方面,有两点非常突出:一是完整,二是细致。 练拳时思想全面照顾,一动无有不动。全身上下内外,统一行动,共同完成蓄势或发劲的动作。“上下相随、内外相合,刻刻留心在腰间”等语,就是为做到完整而提出的具体措施。高手能化劲令人不知,发劲威力惊人,主要关键即在于全身内劲的完整。这是太极拳最为突出的优点之一。 从大处看,正是有了这全面的观点,在长久的学拳过程中,培养出了完整的劲道。思想因为全面之故,就不再执著在某一点上,而是形成了一张无所不在的网,竞技之时,对方对我的攻击处,不过一两点,而我在招架这一两点的同时,还能发现对方有很多可以反击的弱点;对方思想上片面,我则能以全面对付之,对方在暗处,我在明处了。这是高手在竞技时能使对方变得傻头傻脑的主要原因。 其他的拳,也有不少强调完整的,但又远不如太极拳在用意听劲上细致。 细致,就成了太极拳另一突出的优点。 以“右云手”为例,右手在向右方运行之时,不能只有向右的简单想法,必须浑圆的各方兼顾。如上有极轻的提劲,下才会产生沉劲,不提即不沉,不轻就不重,这是手上要练出松沉劲的手段之一;同时还得有与右云手方向相反的(向左的)拉力的想象,正是这一想象,才使得向右的速度不会太快,动作不至于简单粗鲁。思想上必须如此细致追求,拳味才会越练越浓,才能发展我们的触觉,也才会乐趣无穷。这是太极拳武术文练的主要内容。 或者有人会问:“像这样练法,不是太麻烦了吗?” 我们须知,对于那些已入门径,真正走上了松柔道路的人,追求轻灵,早已成了习惯,听劲功夫,自然会与日俱增,甚至能使触觉灵敏到“一羽不能加,蝇虫不能落”的程度。但对于初学者,特别是对于那些自以为是的粗线条的人来说,懂得这种细致的用意方法,确是克服主观、片面的好法子,有助于提高对听劲的认识,对于鄙弃斗力、开发智慧,对于防止将太极拳练成外家拳,都有着不可低估的作用。 在科学家新的研究成果中,发现在已知的人与动物的种种差别方面,还应增加一项,即人类善于使用皮肤的触觉来感知、认识,适应周围的环境。动物全身因为有毛覆盖,皮肤的触觉不能充分利用、发挥。而皮肤对事物的反应,远比眼睛要通过大脑分析判断来得快捷。 从小处、局部看,太极拳听劲之灵敏精确,正是充分利用了其它动物所没有,而为人类所独具的皮肤触觉这一优势。如果不善于利用、发挥我们的触觉。不是明显的从已进化到人的高度上倒退了吗! 由这局部的听劲的细致精确,与全面观点的完整相结全,就成了难与匹敌的太极拳的优势。 完整的内劲可以不断增长,听劲的精确度也能够不断提高,对这两方面的追求,都永远没有穷尽,人类的认识,永无止境。所以西谚有云:人生短,艺术长。 我们在勤学苦练中,提高了对太极拳的认识,使它日渐向更高级方向发展;反过来,博大精深的太极拳,又发展了我们的触觉,增进了我们的智慧,改造了我们自己。 这不也是太极拳可爱的地方吗!
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